Incorporar huevo a la alimentación de los niños a partir del primer año de vida es una excelente decisión. Es un alimento natural, completo y lleno de nutrientes esenciales para su desarrollo:
👶 Fuente de proteínas de alta calidad: El huevo aporta todos los aminoácidos esenciales que los niños necesitan para crecer y formar tejidos sanos.
🧠 Desarrollo del cerebro y la vista: Contiene colina, un nutriente clave para el desarrollo del sistema nervioso y la función cerebral. También aporta luteína y zeaxantina, importantes para la salud visual.
💪 Fortalece el sistema inmunológico: Gracias a su contenido en vitaminas A, D, E y minerales como el zinc y el selenio, el huevo ayuda a mantener las defensas fuertes.
¡Un huevo al día puede ser el comienzo de una alimentación sana y equilibrada para toda la vida!